La lamentation est l’expression de vos sentiments les plus profonds à travers votre voix singulière. Il n’y a pas de limites, seulement l’harmonie avec vous-même, votre voix et ce profond sentiment de liberté qui vous permet enfin d’exprimer ce qui pèse sur votre âme.
La lamentation est l’une des plus anciennes formes d’expression humaine – et pourtant, elle n’a pratiquement plus sa place dans la société actuelle.
En période de perte, de douleur ou de profond chagrin, les mots nous manquent souvent. Dans la lamentation, nous trouvons un outil puissant et apaisant pour exprimer des émotions qui, autrement, resteraient inexprimées.
Ce stage offre un espace sûr où les femmes peuvent (re)découvrir le pouvoir transformateur de leur propre voix et l’utiliser spécifiquement pour exprimer des sentiments profonds, le chagrin, la colère et la force.
Nous créons un espace sûr où les sentiments ne sont pas jugés, mais écoutés et accueillis.
Nous explorons comment le son, la mélodie et le texte peuvent créer un exutoire pour l’indicible, en utilisant à la fois des formes de chant traditionnelles et libres, intuitives.
Il s’agit moins de compétences vocales que d’authenticité et d’accepter ce qui est.
Contenu du stage :
- Travail sur la respiration et le corps
Percevoir et utiliser le corps comme un espace de résonance pour les émotions.
- Travail corporel
Par le toucher et un soutien concret, nous aidons notre partenaire à se détendre et à lâcher prise.
- Libération vocale
Exercices pour trouver votre voix naturelle et puissante.
Libération des blocages.
- Expression intuitive
Espace d’improvisation vocale libre.
Trouver sa propre forme d’expression personnelle.
Écriture et peinture intuitives.
- Chanter ensemble
Faire l’expérience du pouvoir de connexion et de soutien du groupe, à travers des chants de deuil du monde entier.
Ce stage s’adresse aux femmes qui cherchent à accéder à leurs sentiments, souhaitent faire le deuil d’une perte, ou veulent simplement découvrir la dimension apaisante et puissante de leur propre voix.
